Entre Nice et Monaco, venez vous ressourcer au domaine de la Figalière, au coeur de la nature, à 19 km de la mer !


 Idéalement situé dans le Moyen-Pays niçois, sur des restanques au milieu de la verdure, vous vous trouverez au cœur du ‘Pays des Paillons’, du nom des 2 rivières locales arrosant 11 villages.


Une semaine (ou plus !)
de Jeûne diététique ou de Mono diète de raisin
ou de pommes bio, associés à de belles randonnées,
de l'Estérel à Saint Jean Cap Ferrat,
en passant par le massif du Mercantour.






Après la rando, vous pourrez profiter de nombreuses prestations 'bien-être' :
2 piscines, sauna, jacuzzi, enveloppements d'algues, massages, DLM, réflexologie plantaire, ostéopathie, sophrologie, décodage biologique, naturopathie...
Le soir, conférences-débats sur le jeûne, la nutrition, la condition physique,
la gestion des émotions...



Abigaelle PENALBA, www.la-figaliere.fr Conseiller de jeûne (formée par Désiré Merien et Monique Poupard de Randodiète), Formation de Naturopathe (IFSH Nice), Formation Brevet Fédéral d’Accompagnateur de randonnée, saura vous conseiller et vous guider avec une bienveillance attentive, assurant la gestion et l’animation du groupe comme le suivi individualisé de chacun des stagiaires, tant dans la pratique du jeûne que lors des randonnées et des conférences-débats.



Abigaelle vous fera partager son enthousiasme pour des pratiques saines d’alimentation et de remise en forme,  les méthodes naturelles de soin et de détente, l’harmonie possible en soi et avec les autres. Une prise en compte de l’être dans sa globalité : physique, psychique et intellectuelle.